Citrónová šťava Diéty

Táto verzia citrón očistiť sa vám mix citrón , trieda B javorový sirup , štipku kajenského korenia a cca 12 oz z čistená voda . Mix tento čistiaci koktail spolu a piť . Môžete piť toľko , koľko budete chcieť počas dňa , s minimálna suma je 12 8 oz . porcií . Spolu s limonádou , je to veľmi dôležité , že budete piť veľa čistej vody rovnako . Postupujte podľa tohto režimu na 10 až 40 dní , bez toho, aby jedol nejaké jedlo . Vezmite prosím na vedomie , že by ste mali zdravotníckemu pracovníkovi vždy poraďte sa pred začatím tohto očistiť , a to najmä ak ste diabetik .
Lemon deň , ako udržať lekára preč

Ak nie ste úplne pripravení pustiť sa do " citrón len " diéty , zavedenie citrón do svojho každodenného jedálnička pomôže očistiť svoj ​​systém , stimuluje trávenie a pomôže odvrátiť viac dní nemocenskej so všetkými vitamínu C budete užívať a Stlačte čerstvý citrón ráno , zmiešajte niekoľko lyžíc s čistou vodou a užívať si . Ak ste odvážni , môžete jesť kus citrónovej kôry - a všetci - na AMP sa čistí faktor
Mini - Cleanse
<. p > Pre niektoré, cieľom jedlo alebo pitie citrón je nielen schudnúť , ale k realizácii liečivé účinky citróna do svojich denných stravovacích návykov . Ak ste to vy , môžete získať kreatívne s rôznymi spôsobmi , ako vyhodiť citróny do svojho jedálnička . Najdôležitejšia vec , či budete piť čerstvej citrónovej šťavy alebo variť s citrónmi , je to , že nikdy používať spracované alebo konzervované citrónovú šťavu . To je obrovský ne-ne , pretože mnoho z týchto výrobkov rafinované cukry a konzervačné látky , ktoré budú slúžiť na zavedenie toxínov do vášho systému , porážať účel použitia citróny .
10 Majster Day Cleanse a Morské

S týmto " raz dva " combo citrónovej šťavy a slanou vodou , môžete doslova sledovať meradle pokles , ako si zhodiť toxínov a nadváhy . Citrónová šťava , zmes čerstvé vylisované citróny , javorový sirup , kajenské korenie a čistej vody , sa nelíši od väčšiny citróna diét . Ale slanej vody , vyrobené zmiešaním 2 lyžice . prírodné morskej soli s 1 qt . vody , bude sa na čistiacu silu tejto diéte tým , že umožňuje zachovať viac čistenej vody vo vašom tele , premiestňovať viac toxických kvapalín a častice . Na vrchole sa , že táto strava odporúča si kúpiť bylinné preháňadlo so sennou na podporu v procese preplachovanie . Celkovo bude táto strava je najrozsiahlejšia vo svojej snahe schudnúť a očistiť systém toxínov .