Maple Valley Sirup Diet

Master Cleanse sa zvyčajne vykonáva po dobu 10 dní , a skladá sa prevažne z jednej limonády nápoj vyrobený s javorovým sirupom , citrónovou šťavou , kajenské korenie a vody . Je to veľmi prísny režim . Začnite každé ráno vypiť liter slanej vody . Slanej vody môže byť pripravená pridaním 2 lyžičky . z odborov morská soľ 1 qt . teplej vody . Pripravte ju do nádoby s vekom ; pretrepte , kým sa soľ nerozpustí . To má správať ako klystír , pomáha vyčistiť črevá a eliminovať plytvanie . Toto vylúčenie sa stane počas jednej hodiny , takže je v blízkosti kúpeľni je dôležité .

Pre zvyšok dňa , môžete piť čo najviac limonády nápoje , ako sa vám páči . Vypite jeden pohár každú hodinu alebo dve na celkovo šiestich až 12 pohárov denne . Nápoj obsahuje 2 lyžice . organické citrónovej alebo limetkovej šťavy , 2 lyžice . organického javorový sirup , 1/10th lyžičky . Cayenne chilli , a 10 - oz . poháre teplej alebo studenej vody . Skombinujte všetky prísady do pohára alebo nádoby a miešajte alebo silno sa pretrepe .

Vo večerných hodinách , piť preháňavý bylinkový čaj podporiť očistný proces . Žiadne ďalšie vitamíny alebo doplnky stravy by mali byť prijaté , zatiaľ čo na diétu , ale Burroughs odporúča navštíviť Vášho lekára pred začatím diéty , najmä ak užívate lieky na predpis .

Maple Valley je hrdá na to byť len značka sirup s názvom pôvodným Master Cleanse knihy . Oni predávajú knihy a výstroje , ktoré vám pomôžu začať na diétu , vrátane čaju , kajenské korenie kapsule , sirup , morská soľ .

Burroughs tiež odporúča , aby po zhasnutí stravy prijať surové , organické vegetariánsku stravu . Akonáhle sa vaše telo očistené , myšlienka je , že nebude zavádzať viac toxínov , ako je nutné .