Colon Cleaner Detox

najpopulárnejší spôsob , ako vyčistiť hrubé črevo v týchto dňoch je cez limonádu stravy . Jedná sa o pití nič iné , než veľké množstvo citrónovej vody zmiešanej s javorový sirup na niekoľko dní naraz . Strava je bezpečná a účinná pre rýchly hrubého čreva čistí alebo stratiť niekoľko kilogramov . Nízky príjem kalórií v kombinácii s denným preháňadlo použitie spôsobí , že telo odstrániť prakticky všetky odpadu v hrubom čreve v priebehu niekoľkých dní . Citrónová šťava je zvlášť výhodné , pretože citrón vyrovnáva úroveň pH v tele a uvoľňuje zvyšky pripojené do hrubého čreva . Master Cleanse

Master Cleanse funguje tým , že odstraňuje nahromadené toxíny v hrubom čreve . Každý deň vypijete šesť šálok citrónovej vody a surovej javorový sirup s trochou kajenského korenia . Citrón uvoľňuje nečistoty z stenách hrubého čreva , javorový sirup obsahuje kalórie a energiu , a kajenské korenie dáva hrubom čreve nejaké extra stimuláciu a zvyšuje metabolizmus . Tieto tri prvky pracujú v spojení s preháňacím čajom k odstráneniu libier toxických odpadov z útrob .
Juice Pôst

Ďalší spôsob , ako vyčistiť hrubého čreva je dokončiť týždeň dlhý šťava rýchlo . Je to podobne ako Master Cleanse , ale poskytuje viac kalórií a vitamíny . Šťava pomôže vyčistiť hrubého čreva a zároveň poskytuje dostatok energie pre úlohy dnešného dňa .
Klystír

klystír je najlepšie ponechať na profesionálne, pretože to môže byť ťažkopádne pracovať s vybavením na vlastnú päsť . Na rozdiel od šťavy rýchlo alebo Master Cleanse , ktorý môže trvať niekoľko dní , klystír môže úplne prázdna dvojbodka za menej ako hodinu , čo vám umožní pokles hmotnosti okamžite . Klystír môže byť výborným nástrojom pre spustenie programu dlhodobé chudnutie , alebo ak potrebujete jednoducho okamžite stratiť pár kíl .