Natural Telový Flush Detox

Detoxikácia , budete sa cítiť lepšie a zbaví vaše telo toxínov , ktoré môžu spôsobiť zdravotné problémy . Ale existujú nespočetné spôsoby, ako Detox , od pôstu k odstráneniu všetkých , ale niektoré potraviny pre určité časové obdobie . Všetky tieto programy sa snažia odstrániť jedy z vášho krvného obehu , pečene , obličiek a ďalších telesných tkanív --- , ktoré všetci máme v našom systéme vďaka spracovaných potravín , ktoré jeme a znečistený vzduch , ktorý dýchame . Master Cleanse

Existuje celá rada spôsobov , ako prirodzene vypláchneme váš systém . Najznámejšie môže byť Master Cleanse , tiež známy ako limonádu stravy alebo javorovým sirupom rýchlo . Master Cleanse bol vytvorený Stanley Burroughs v roku 1941 , ale v skutočnosti sa stala populárnou v posledných rokoch , ako celebrity používa ju , ako schudnúť rýchlo a šíriť slovo . Beyoncé Knowles stratil viac ako 20 libier za jej úlohu v " Dreamgirls " , pomocou Master Cleanse , a Jared Leto údajne stratil 62 libier získal hrať usvedčený vrah Mark David Chapman pomocou tejto predlohy method.The Cleanse nebol pôvodne chcel byť váha - strata plán , však. Bol navrhnutý ako prirodzený spôsob , ako robiť na plný telo detox.You môže robiť Master Cleanse pre tri , sedem , desať alebo viac dní . Pokyny sú jednoduché : Z nejakého dobu , ktorú si vyberiete , budete konzumovať nič iné ako nápoj z čerstvej citrónovej šťavy , kajenské korenie , javorového sirupu a vody . Niektoré pokyny pre Master Cleanse tiež odporúčame piť zmes so slanou vodou ráno alebo večer , ako ďalší spôsob , ako vypláchneme váš systém .
Pečene a žlčníka Flush

máte žlčové kamene a chcete cielene vaša pečeň a žlčník môžete robiť jablkový džús flush . Toto je sedemdňovej pečene a žlčových kameňov detox programu . Rovnako ako Master Cleanse , je to jednoduché stravy z čerstvých ingredients.To robiť žlčníka flush , jesť štyri až šesť jabĺk a vypiť štyri až päť pohárov organické , nefiltrované jablčným džúsom za prvých šesť dní . Môžete pokračovať jesť pravidelne jedlo , rovnako , aj keď niektorí ľudia rýchlo od všetkých ostatných potravín , zatiaľ čo oni po nej . Každý večer pred spaním , budete konzumovať olivový olej , citrónovú šťavu a vodu . Ľahnite si na pravej strane , ako spíte pre dosiahnutie najlepších výsledkov . Siedmeho dňa opakujte proces , ale pridať ranné klystír na svoje rutiny . Tento detoxes nielen vaše pečeň a žlčník , ale ak máte žlčové kamene , budú vylúčení .

Súvisiace články o zdraví