Lemon Cleanse Zloženie

lemon čistí sa skladá zo štyroch zložiek . Existuje niekoľko firiem , ktoré predávajú produkt s názvom Master Cleanse Kit . Návod na použitie nie sú zložité a nasmerovať užívateľa na rýchlo počas citrón očistiť . Každá zložka je k dispozícii vo vašom miestnom obchode s potravinami . Citróny

Je lepšie kúpiť citróny skôr než citrónovou šťavou alebo výpisu z nej . Tým zaistíte , že ste získali žiadne pridané látky , len citrón . Použite pol citróna , alebo môžete nahradiť s vápnom .
Javorový sirup

Javorový sirup ( nie príchuťou rozmanitosť ) je ďalší v recepte . Návrh je použiť organické javorový sirup ( Grade B ) , ale vhodnou náhradou je melasa alebo agáve . Avšak , ak máte cukrovku , alebo hyper /hypoglykémia , potom najlepšou voľbou je melasa . Použite dve polievkové lyžice .
Cayenne Pepper

kajenské korenie je najlepšie známy pre jeho vlastnosti otepľovania , pomáhať v obehu . Návrh je použiť malú štipku , 1 /10 lyžičky alebo menej . Zvýšte túto hodnotu každé použitie , udržať ju na prijateľnú úroveň . Poznámka hovorí , že čím viac BTU , tým lepšie . Pozor treba použiť , aj keď, pretože kajenské korenie môže spôsobiť vážne žalúdočné pálenie .
Voda

Posledné zložkou je čistá voda , 10-14 oz . Nepoužívajte vodu z vodovodu , pretože obsahuje toľko chemikálií . Filtrovaný , čistená voda je zdravšia .
Návod

Skombinujte všetky prísady a pitie . Tento recept bude robiť jednu porciu . Citrón očistiť môžu byť konzumované niekoľkokrát počas dňa ako súčasť rýchlo . Nech je to čerstvé pred pitnej zakaždým . Používajte iba čerstvé ovocie , bio javorový sirup a čistená voda .