fosfatidylserín & Chudnutie

Takmer každý zažije viac stresujúce udalosti na deň - to - dennej báze . Stres je prakticky nevyhnutné a často bez povšimnutia . Je dôležité si uvedomiť , že stres môže byť fyzické , z traumy alebo pretiahnutia , emocionálne a v oblasti životného prostredia , v podobe toxínov a chemikálií . Avšak , bez ohľadu na typ namáhania , jeho účinky mať škodlivý vplyv na zdravie organizmu .
Kortizol

Kortizol je hormón , ktorý je vylučovaný nadobličky , keď je telo v strese . Po uvoľnení kortizolu , že potláča imunitný systém a odvádza všetky telesné funkcie k riešeniu stresu . Pečeň správy uložené glukózy spôsobuje hladiny cukru v krvi v tele zvýšiť . Tráviace akcie a vstrebávanie živín sa znižuje a klesá aj žalúdok hrúbka obloženia . Uvoľňovanie kortizolu je určený na pomoc telu reagovať na pravidelných života a smrti situáciách však vo stresujúce životný štýl sa uvoľňuje pravidelne .
Kortizol a priberanie na váhe

predĺženým uvoľňovaním kortizolu môže mať za následok problémy s reguláciu hladiny cukru v krvi , predčasné starnutie a energetickej hladiny . Priberanie na váhe , a to najmä okolo žalúdka , je veľmi časté , s predĺženým sekréciu kortizolu . Tento typ telesnej hmotnosti je veľmi ťažké prísť . Takmer všetky z týchto nežiaducich účinkov príliš veľa alebo predĺženému uvoľňovanie výsledkov kortizolu v telesnej hmotnosti a zníženie celkovej zdravie . Regulácia hladiny kortizolu môže pomôcť liečiť už vzniknuté škody , a zabráni budúcim škodám a priberanie na váhe .
Fosfatidylserín a chudnutie

Fosfatidylserín je mastná kyselina , ktorá sa bežne vyskytujú vo svalovom tkanive , rovnako ako mozgu a imunitných buniek . To je tiež jeden z najznámejších doplnkov pre reguláciu hladiny kortizolu . Fosfatidylserín opravy kortizolu receptory hypotalamu žľazy . Tieto receptory skutočne dôjsť k poškodeniu , ktoré kortizolu sám . Opravou týchto receptory , fosfatidylserín môže zabrániť ďalšiemu zničeniu spôsobené uvoľnením príliš veľa alebo príliš málo kortizolu , podľa vopred - health.com . Ďalšie štúdie , publikovanej v Life Extension , ukázali , že intravenózne fosfatidylserín znižuje krvný hladiny kortizolu , rovnako ako 45 percent v predmetoch , ktoré zažili cvičenia indukované napätie . Fosfatidylserín môže pomôcť ukončiť škodlivé cyklus stresom indukované zvýšenie telesnej hmotnosti .
Doplnenie fosfatidylserín

fosfatidylserín bola použitá intravenózne a ústne vo výskumných štúdiách . Hladiny fosfatidylserín ukazujú , že ústne výsledky požití v niektorých degradácie dodatku . Avšak , množstvo , ktoré zostáva neporušené je absorbovaný ľahko a má schopnosť prestupovať hematoencefalickou bariérou . Perorálne podávanie fosfatidylserín je stále lepšou voľbou , než sa snaží dostať z potravy . To sa vyskytuje len v stopovom množstve z potravinových zdrojov . Niektoré fosfatidylserín je produkovaný v tele však používa značné zásoby energie .