Sugar - Free zmrzlinu Nutričné ​​informácie

zmrzlinu bez cukru ľad praská snažiť , aby nezdravé občerstvenia a urobiť z neho zdravé . Veľa z rovnakých pravidelných zmrzlinu príchuťou sú vyrobené z cukru bez verzie . Je ľahké sa obrátiť na cukru bez Popsicles pre desiatu , a tam sú rozmanité aspekty výživy týchto Popsicles , aby zvážila , ako je pridáte do svojho jedálnička . Definícia

zmrzlinu bez cukru ľad praská sú ľahko k nájdeniu . Značka Zmrzlinu odlišuje svojím cukru bez praskania z iných typov tejto zmrznuté liečbu . Cukor - Free Popsicles majú aspartam namiesto cukru . Kým oni neobsahujú cukor , oni predsa majú 2 gramy " cukru alkoholu . "
Výhody

Všeobecne platí , že nutričné ​​výhody , ktoré pochádzajú z jesť bez cukru nanuky pochádzajú z nedostatku surovín . Každý Zmrzlinu má nula gramov tuku a cholesterolu . Cukor - Free Popsicles majú len 15 kalórií každý . Vitamín C sa pridá do Popsicles pre náznakom chuti ; jedna porcia obsahuje 10 percent svojho denného hodnoty vitamínu C.
Úvahy

Kým Sugar - Free Popsicles nesmie mať negatívny vplyv na vašej strave , sa im nepodarí mať pozitívny vplyv na vašej strave . Jeden Sugar - Free Zmrzlinu má 2 percent svojho denného hodnoty železa a zinku . Okrem týchto minerálov , Popsicles majú žiadny vitamín alebo minerálnu výživu ( mimo denné hodnoty 10 percent vitamínu C ) . Cukor - Free Popsicles neobsahujú žiadne bielkoviny , ani nemajú žiadnu vlákninu . Tí , ktorí sa snažia jesť zdravo , by mal vedieť , že bez cukru Popsicles nemajú žiadnu skutočnú nutričnú hodnotu .
Odrody

bez cukru Popsicles sú k dispozícii v troch variantoch . " Orange , Cherry , Grape " box ponúka tri rôzne príchute . Zmrzlinu má tiež bez cukru " Tropicals " odroda , ktorá sa vyznačuje tropické chute , ako napríklad " Citrus Mix " , " Ovocie fúzie , " a " tropické Strawberry . " Tretí rad bez cukru Popsicles je " zdravé Bunch " produkt . Tento box je vybavený pomaranč , čerešňa a hroznový cukor - zadarmo nanuky s Fudgecicles a oranžovej a čerešňové Creamsicles .
Varovanie

značky zmrzlinu používa Splenda v jeho bez cukru produkty . Umelé sladidlá sú trochu sporné . Cukor alternatívy sú ešte relatívne nové , a my pokračujeme sa dozvedieť viac , ako ďalší výskum vykonáva . Podľa článku na WomenToWomen.com , mnohí vnímajú tieto náhrady , ako je Splenda , ako prírodné - z časti kvôli US Food and Drug Administration tlačovej správe o tom , sukralóza , že opakuje tvrdenie , že Splenda " je vyrobený z cukru . " Je dôležité si uvedomiť , že nemôžeme vedieť , či sú tieto látky sú zdravé , keď s ohľadom na nutričné ​​informácie bez cukru Popsicles .

Súvisiace články o zdraví