Ako sa vyhnúť potravín Toxíny

Toxíny sa nachádzajú v mnohých potravinách , ktoré jeme každý deň . Toxíny sú nebezpečné pre vaše telo a môže spôsobiť rad zdravotných problémov . Ak sa chcete vyhnúť toxínov v potravinách , postupujte podľa nasledujúcich krokov . Pokyny dovolená 1

Vyhnite nápoje a potraviny , ktoré majú svetlé farby , silné príchute alebo pachy , pretože zvyčajne majú toxín decht v nich . Svetlé farby sú extrahované z uhoľného dechtu a používa sa pre potravinárske farbivo v produktoch , ktoré sú obvykle uvádzané na trh k deťom . American Cancer Society uviedol , že požitím z uhoľného dechtu v potravinách je známa príčina rakoviny .
2

Drž sa ďalej od mäsa , ktoré môžu byť uchovávané v chladničke po dlhú dobu , ako je saláma , saláma a ďalšie lahôdky mäsa . Obsahujú toxín dusičnan sodný , ktorý zabraňuje baktériám z rastúcej v mäse . Dusičnan sodný sa mieša so žalúdočnou kyselinou za vzniku nitrozamínov v ľudskom tele , a táto látka je známe , že spôsobujú mnoho foriem rakoviny v našich orgánoch .
3

kúpiť potraviny , ktoré nie sú spracované . Spracovanie je transformácia surovín do potravín v továrni . Väčšina potravín sú spracované s chemikáliami .
4

Prečítajte si etiketu na obale jedlo je . Drž sa ďalej od potravinárskych prídavných látok , ako je napríklad toxín mono glutamanu sodného alebo glutamanu sodného , ktorý je jed do tela .
5

Použite nespracovaný cukor ( tzv. cukor surový ) alebo prírodné sladidlá , ako stevia miesto umelé cukry , ktoré sú v podstate chemické látky . Aspartám ( NutraSweet a Equal ) je známe , že spôsobujú rad zdravotných otázok a zhoršiť existujúce zdravotné problémy . Sukralóza alebo Splenda je , tým , že cukor a nahradenie troch skupín v molekule s tromi atómami chlóru . Účinok tejto konkrétnej chemickej látky nie je doteraz známy , pretože výrobok je pomerne nový .
6

Nákup organické bez hormónov mäso , vajcia a mlieko . Hormón dietylstilbestrolom sa v 85 % všetkých predaných mäsa v Spojených štátoch . Tento hormón bolo preukázané , že spôsobujú rakovinu prsníka a rakoviny reprodukčných orgánov .
7

Nákup bio ovocia a zeleniny , ktoré sú bez toxických pesticídov . Riziká požitím pesticídov obsahovať , Parkinsonovej choroby , poškodenie nervov , niektoré formy rakoviny , potrat a vrodené vady .

Súvisiace články o zdraví