Ako hovoriť s niekým na chudnutie

Predmetom hmotnosti je veľmi citlivý . Ľudia , ktorí sú zaujatí tým , aké ťažké sú mohlo byť veľmi vedomí toho , ako ich vidia ostatní . Ak sa už s nadváhou od detstva , možno zažili šikanovania v škole . Preto , váš prístup by mal byť citlivý a non - kritický , ak sa pokúsite sa ju prehovoriť schudnúť . Vy aj druhá osoba by mala byť istí , o svoje dobré úmysly a tvoj priateľ by mal vedieť , že ste tam , aby ju podporovať , nie ju súdiť , aj keď sa zadrhne vo svojich pokusoch schudnúť . Pokyny dovolená 1

Nechajte osoba , nastaviť tempo rozhovoru . Netlačte na problém , ale počúvať narážky . Ak iná osoba začne rozhovor o chudnutí , počúvať ochotne a prejaví záujem . Byť citlivý na poznámky , ktoré urobíte na osobu . Dokonca jej hovorí , že vyzerá dobre , alebo stratil hmotnosť môže byť rušivé a môžu jej pocit , že táto otázka je vždy dominantný v očiach druhých .
2

hovoriť , pokiaľ ide o zdravie , keď máte rozhovor o hmotnosti a chudnutie . Tlak vyzerať dobre je prítomná všade okolo a vy nechcete bývať na neho . Podľa The Telegraph , záujmových skupín , pre ľudí s nadváhou popísať niektoré z diskriminácie , ktoré čelia , a v porovnaní s inými typmi dotknuté , ako je rasizmus .
3

vcítiť sa do človeka , keď sa prejednáva jeho pokusy o chudnutie . Ponuka praktickú podporu . Povedz mu , že ho bude sprevádzať na niektoré z jeho cvičenia podnikov , snáď súhlasiť ísť na prechádzku s ním trikrát týždenne . Tento druh konzistentné praktickú podporu a spoločnosť sa môže udržať na inú osobu .
4

Už niekoľko rozhovorov , ako sa podniká kroky pre seba . Bude to trvať viac ako jeden rozhovor . Nikdy nedovoľte , aby to zvrhnúť vŕta hlavou . To sa uchlácholiť len svojho priateľa a poškodiť váš vzťah s ňou .