Prečo je vlasov stratené pri chudnutí

Typicky , vaša pokožka má 100.000 vlasových prameňov , takže normálne 50 až 100 prameňov stratíte každý deň nie je zrejmé , v závislosti na Mayo Clinic . Avšak , vypadávanie vlasov môže zvýšiť v prípade , že to bola zmena vo vašom živote , ako je nadmerné alebo rýchle chudnutie .
Význam

Správy z Mayo Clinic tiež povedať , strata vlasy môžu nastať v prípade , že to nie je dosť železa alebo bielkovín vo vašej strave . Strava , ktorá neobsahuje dostatok výživy , ako mnoho populárnych diét a crash diéty , môže viesť k vypadávaniu vlasov .
Typy

Podľa Mayo clinic , telogénna výpar je typ vypadávania vlasov , ktoré je zvyčajne z dôvodu zmeny v pravidelnej vlasového cyklu . Emocionálnu úzkosť alebo nejaký náhly šok vo svojom živote , ako je napríklad rýchle chudnutie , môže viesť tento druh vypadávania vlasov .
Úvahy

" výstrelok stravy " ktoré nasledujú ľudia dúfajú , že pre okamžité výsledok v chudnutie môže spôsobiť niekoľko zdravotných problémov , vrátane vypadávanie vlasov , podľa HairLossExpert.co.uk . Niektoré z týchto populárnych diét patrí Atkinsonova diéta , South Beach diéta a diéty , ktoré vyžadujú , aby pilulky . Užívanie preháňadiel môže tiež viesť k vypadávaniu vlasov .
Výhody

Existuje zdravé potraviny môžete jesť , že bude spomaľovať proces vypadávania vlasov , ako je ovocie , zelenina , mliečne výrobky , chudé a zdravé mäso a vodu , podľa HairLossExpert.co.uk .