Zdravé stravovanie Plagáty pre deti

Deti reagujú na farebné plagáty . Mnoho informatívny plagáty bude vrcholiť ich záujem a popísať všetky spôsoby , ako jesť zdravo , z opisu skupiny potravín pre zobrazenie správnej časti . Jedlo Skupiny

MyPyramid pre deti plagát poskytnuté USDA je obojstranný : na jednej strane pre deti od 2 do 5 , druhý pre základné školskej dochádzky detí

každej strane farebne zobrazuje . skupiny potravín . Sprievodca pre staršie deti sa zobrazia odporúčané porcie , sa zameriava na fyzickú aktivitu a dáva tipy na zdravé stravovanie .
Zameranie na skupiny potravín

Plagáty , ako je " chytiť dúhu " od učenia Zone Xpress zamerať na jednotlivé skupiny potravín , ktoré ukazujú plody rôznych farieb , ktoré deti by mali dostať každý deň . Majú rôzne nápady druhov potravín v rámci skupiny potravín a /alebo tipy na consuving odporúčaných porcií niekoľkých skupín potravín .
Správne Portions

Plagáty ako je napríklad " 1 veľký tanier " a " časť Veľkosť Wise " , ako k dispozícii od učenia Zone Xpress , dať deťom vizuálne vodítko pre ich správnej veľkosti porcií .

plagáty popisujú , ako by mala vyzerať doska so správnym množstvom z každej skupiny potravín a rozdiel medzi nesprávnym porcií a riadnej porcie .
Tipy

Niektoré plagáty , ako je " raňajky Základy " a " Snack Attack " , obaja k dispozícii od od učenia Zone Xpress , poskytne tipy na deti , pre zdravé stravovanie pri každom jedle . To zahŕňa tipy na jedlo nápady , zdravé možnosťou občerstvenia a výhodách pitia odporúčaných osem pohárov vody denne .

Súvisiace články o zdraví