Fyzický vývoj aktivity pre batoľatá

Dojčenské rozvíjať veľa fyzických schopností v krátkom časovom období . Všeobecne platí , že pohybovať sa rýchlo z plazenie , aby pritiahol k chôdzi a tak ďalej . Dalo by sa predpokladať , že tieto zručnosti rozvíjať prirodzene bez vplyvov na životné prostredie ; Avšak, bude batoľatá , ktorí nie sú vystavení činností fyzický vývoj primerané veku nevyvíja zručnosti primerane ako ich vrstovníci , ktorí sú podporované prostredníctvom plánovaných činností fyzických vývojových využiť nové zručnosti . Denná Odporúčania

Národná asociácia pre šport a telovýchovu ( násypy ) odporúča , aby batoľatá podieľať sa na štruktúrovaných pohybových aktivít každý deň po dobu najmenej 30 minút . Tieto 30 minút by mali byť rozložené v krokoch po celý deň . Okrem toho , batoľatá by malo byť umožnené , aby sa zapojili do neštruktúrovaných fyzickú aktivitu po dobu najmenej 60 minút každý deň .
Ako Batoľatá rozvíjať fyzicky ?

Podľa Národnej asociácie športu a telesnej výchovy , batoľatá rozvíjať fyzicky , keď sú vystavené na rôznych fyzických aktivitách . Batoľatá , ktorí nie sú podporovaní hádzať alebo odraziť loptu môže byť odložené v tejto oblasti . To platí aj pre iné typy telesného vývoja, ako . Tak , to je dôležité pre batoľatá musí byť daná príležitosť robiť všetky druhy činností , takže dôjde k rozvoju .
Aktivity pre mladých batoľatá ( 12 až 18 mesiacov )

V tejto fáze , batoľatá sú zvyčajne začínajú chodiť . Hra s mechanickými hračkami môže prispieť k rozvoju pešej zručnosti . Tiež mladé batoľatá by malo byť umožnené vrátiť , úlovok ( ak sa váľali po podlahe ) a hádzať gule , prepravu tovaru a stavať s blokmi . Prehrávanie hide - a - hľadať je tiež vhodný fyzický vývoj aktivity pre batoľatá .
Aktivity pre staršie batoľatá ( 18-24 mesiace starý )

v tomto okamihu , batoľatá by mali byť podporované , aby kopnúť loptu a začať chodiť hore a dole po schodoch . Tiež hry ako " hlava , ramená , kolená a prsty " podporovať telesný rozvoj . Tanečnej hudby je tiež skvelá aktivita pre fyzický vývoj u batoliat .
Fyzikálne Oneskorenie batoľatá

Ak batoľa má problémy s vyplnením odporúčanej aktivity fyzický vývoj , fyzický vývoj oneskorenie môže byť prítomný . Rodičia by mali prerokovať obavy s detským lekárom , ktorý môže odporučiť ďalšie vyšetrenia a prípadne fyzikálne alebo pracovnú terapiu .

Súvisiace články o zdraví