poistenia a samostatne zárobkovo činné osoby

Ako vlastník firmy , osoby samostatne zárobkovo činné , existujú rôzne nástroje k dispozícii , ktoré si môžete vybrať nielen spravovať svoje náklady na zdravotnú starostlivosť , ale tiež využiť určitých daňových výhod. Ak ste vo vysokej odpočítateľné zdravotné plán , alebo HDHP , podľa Národnej asociácie pre samostatne zárobkovo činné osoby , môžete doplniť tento plán otvorením účtu zdravotné sporiaci alebo HSA . Vy alebo Vaši zamestnanci môžu financovať poistné a náklady spojené s HDHP na báze pred zdanením ; fondy , ktoré nie sú použité v tomto roku môže byť prenesená do ďalšej . Ostatné daňové výhody patrí zapísať do pružinovým účet za zdravotnú starostlivosť . Ak je váš manžel pracuje vo vašej firme na plný alebo čiastočný úväzok , zvážte použitie zdravie náhrady usporiadanie , alebo HRA , ktorý umožňuje odpočítať jeho liečebných nákladov .
Lekáreň Náklady

Jedným z najdrahších aspekty zdravotné poistenie je cena liečiv . Podľa Blue Cross /Blue Shield , mali by ste sa pozrieť na plán , s prijateľnou copa a možností pre generické lieky . Národná asociácia pre samostatne zárobkovo činné osoby odporúča , ako sa Váš lekár predpísať najmenej drahé lieky , a ďalej znížiť náklady , pozrite sa do platenia prostredníctvom zásielkových služieb , ktoré vám poskytujú s ponukou niekoľkých mesiacov za nižšiu cenu .

pokrytie

druhy krytia a možností si vyberiete môže výrazne ovplyvniť vaše spodnej - line náklady . Prezrite si ponuku možností pokrytia a zistiť , či je všetko , čo potrebujete . Príklad daná Blue Cross /Blue Shield je dodávka starostlivosti o dieťa . Ak si nemyslíte , že budete potrebovať pokrytie v blízkej budúcnosti pre služby , ako je poskytovanie starostlivosti o deti , alebo dokonca aj služby , ako sú fyzikálne terapie , pozrite sa na poklese , že pokrytie alebo obmedziť rozsah pôsobnosti . Môžete sa tiež rozhodnúť pre vyššiu copa na primárny lekár , odborných a mimoriadnych návštev pokoj ; vyššie spoluúčasťou na náklady na zdravotnú starostlivosť ; a vyššie percento platieb za služby , ako sú krvné testy a X - lúče . Čím viac si myslíte , že môže absorbovať out - of - pocket náklady , tým viac môžete ušetriť na drahé mesačné poistné .
Správa vášho zdravia

Povedať " nie chorý " je príliš prostoreký , ale správu zdravotnej starostlivosti môže byť proaktívny spôsob , ako znížiť náklady . Naplánovať pravidelné " aj " návštevy so svojím lekárom , takže môžete spravovať chronických a nákladných podmienok , ako je vysoký cholesterol , vysoký krvný tlak a astma . Riadne spravovať svojej hmotnosti s cvičením a diétou , a pozrieť sa do ukončenia také zlé návyky ako fajčenie a pitie alkoholu . Podľa Národnej asociácie pre samostatne zárobkovo činné osoby , správa v roku 2010 ukázala , že ľudia , ktorí boli mierne obézny zaplatené medzi 20 až 30 percent vyššie náklady na zdravotnú starostlivosť , takže tam je znak dolára pripojený k vašej hmotnosti a prínos v úsporách , že sú aktívne na vaše zdravie .