Ako si udržať svoje telo zdravé

prečistenie hrubého čreva , je skvelý spôsob , ako sa zbaviť toxínov vo vašom tele . Väčšina ľudí chodí okolo s najmenej 10 kíl nadbytočných toxínov uložených okolo svojho brucha , ktorá spôsobuje mnoho chorôb a problémov pre ľudí . Len tým , že správne vyčistenie hrubého čreva môžete stratiť centimetrov pása a budete tiež získať výbuch energie rovnako . Alternatívou k prečistenie hrubého čreva by ricínový olej . Ricínový olej čistí telo toxínov rovnako .
2

Premýšľajte o tom , povedzme , že pracujete v oblasti , kde mnoho ľudí zdieľajú rovnaký počítač . Teraz jeden deň jedným z mužských zamestnancov sa deje ísť na záchod v kúpeľni . Keď odíde na toaletu si neumýva ruku . On vstúpi späť do kancelárie dostane na počítač na typy zatiaľ čo z niekoľkých slov a potom odíde . Teraz môžete skočiť na počítači začnite písať pár slov a začnete hrýzť nechty . Teraz, čo ste práve dať do pusy ? Umývanie rúk vám pomôže zbaviť sa pridelí baktérií .
3

Ak pôjdete do posilňovne , mali by ste dezinfikovať vašej oblasti , ako budete pracovať von . Niečí spotené baktérie bude po celom lavičkách , ak nechcete . Premýšľajte o tom, koľko baktérie nákupný košík nesie . Koľkokrát sa vám ísť nakupovať a rozhodnete pre nákup Soom potraviny v obchode . Myslíte si umyť ruky , než budete jesť , ak nie svoje uvedenie prideliť baktérií v ústach .
4

Money je tiež veľmi špinavé . Myslíte si umyte ruky po manipulácii peniaze . Ide o to mať na pamäti to , čo sa dotknete a kam umiestniť svoje ruky . Jednoducho umývanie rúk zbaví prideliť baktérií .