Dosiahnutie Úzkosť
Dosiahnutie úzkosť je strach z neúspechu . To nastane, keď podvedomie spája myšlienku úspech , úspech a posun vpred v živote s negatívnymi emóciami . Dosiahnutie úzkosť je zvyčajne vysiľujúce a zvyčajne sa stretáva s maximálnym výkonom . U detí a mladých dospelých , úspech úzkosť môže brániť školský výkon . Študenti sa dosiahnutie úzkosti sú prehnane sebavedomí výkonu a môžu mať problémy s učením , s použitím a odovzdávanie vedomostí , a ktoré preukazujú svoje znalosti na testoch . Príčiny najčastejšou príčinou dosiahnutie úzkosti je intenzívna negatívne skúsenosti v niečí minulosti . Medzi ďalšie časté príčiny patrí vystavenie príliš ochranných alebo príliš kritické opatrovateľov , sledovanie starší súrodenci alebo priatelia vykonávať mimoriadne dobre na skúšky , tlaky v škole alebo v práci , a veľké životné zmeny alebo traumatické udalosti , ako je strata zamestnania , zmena školy , smrť člena rodiny , zneužívanie , pevný rozchod , rozvod alebo odstúpenie od návykových látok .
príznaky
Fyzické príznaky úzkosti dosiahnutie zahŕňajú nevoľnosť , hnačka , sucho v ústach , lepkavé ruky , potenie , ťažká hlava , búšenie srdca , bolesť na hrudníku , dýchavičnosť , závraty , tras , je ľahko prekvapene , nepokoj , svalové napätie , nespavosť , podráždenosť a pokračujúce obavy v reakcii na myšlienky na úspech a úspech . Behaviorálne príznaky zahŕňajú akademické otáľania , nedochvíľnosť , lenivosť , apatia , nezáujem o priateľov a koníčky , časté odmietnutie k jedlu , hrubosť , násilné správanie , záchvaty hnevu a výbuchy hnevu .
Komplikácie
Achievement úzkosť môže viesť k drogovej závislosti a porúch príjmu potravy, najmä u mladých dospelých . Drogy a obsedantné kontrola vyvolať pocit apatie voči očakávania a tlaku a dočasne zmierniť príznaky strachu . Iné komplikácie zahŕňajú fyzické a emocionálne vyčerpanie a psychickému stresu . Ťažká úspech obava , že ide nespracovaný môže viesť k zvýšeniu krvného tlaku , ochorenie čriev , autoimunitných chorôb a duševných ochorení, ako je depresia , obsedantno - kompulzívnej poruchy a generalizovanej úzkostnej poruchy .
Liečba
Vážne prípady dosiahnutie úzkosti potrebovať pomoc zdravotníckeho pracovníka . Psychiater, psychológ alebo akademický poradca, ktorý sa špecializuje na dosiahnutie úzkosti môže určiť závažnosť stavu a najlepšiu liečbu . Kognitívno - behaviorálna teória môže zmierniť príznaky . Ak sa úspech úzkosť má príčinu v ranom detstve , môže byť efektívnejšie pri identifikácii zdroja a nahradenie negatívne asociácie s pozitívnymi viac tradičné psycho - terapeutické metódy . V júni roku 2010 nie je k dispozícii liek, ktorý sa zameriava na dosiahnutie úzkosť špecificky . Avšak, lieky používané na liečbu iných úzkostných porúch môže byť použitý na zmiernenie príznakov .
Prevencia
Rodičia a učitelia môžu pomôcť zabrániť úspechu úzkosť tým , že vytvorí prostredie, ktoré je pohodlné , prijímanie a nesúťažná . Akademické poradcovia môžu pomôcť študentom rozvíjať dobré študijné návyky a stratégie , riadiť svoj čas a vytvoriť stratégiu pre rokovania s vonkajšími tlakmi . Pochopenie príčiny a príznaky úzkosti dosiahnutie môže pomôcť trpiacim vyhnúť sa úspechu úzkosť v budúcnosti .
Súvisiace články o zdraví