O osamelosti

konvenčné obraz osamelého človeka je niekto , s veľmi málo alebo žiadne priateľov . Vnímanie je , že osamelá osoba nemá potrebné sociálne zručnosti , aby sa priateľmi . Podľa Merriam - Webster Online Dictionary , osamelosť je spojená s nedobrovoľnej samoty a smútku , ktorý je výsledkom boli odrezaní od uspokojivé interakcie s others.Still , mnohí osamelí ľudia majú široký okruh priateľov a známych , a môže byť veľmi populárny . Hlavnou zložkou je osamelý , je pocit , že nikto nemôže skutočne podeliť s ostatnými , alebo že iní by sa odradiť tým , poctivé vyjadrenie vlastných pocitov . Povrchné interakcie , ale príjemný , nemôže nahradiť skutočne vzťahujúce sa k inej osobe .
Samota a láska

strata vzťahu, či už skrze smrť alebo oddelenie , je hlavným príčinou osamelosti . Samota , ktorá vychádza z smúti nad stratou milovaného človeka je prirodzené . Kým bolestivé , ako je smútok zvyčajne prechádza po uplynutí primeranej lehoty . Na druhú stranu , existuje reálne nebezpečenstvo , že sa odráža do nového vzťahu , jednoducho zaplniť prázdnotu vľavo stratou starého vzťahu . Takéto rebound romániky majú veľmi malú šancu na úspech .
Osamelosť a stres

Dovolenka môže byť stresujúce pre každého , ale predovšetkým pre osamelých ľudí , ktorí vidia ostatní sa teší v spoločnosti priateľov a blízkych ( alebo predstierať , že to tak ) , a cítiť vynechať . Niektorí osamelí ľudia vyrovnávajú tým , že skryje v priebehu prázdnin ; ďalšie rozmaznávať s cieľom zakryť ich bolesť . Ani prístup je obzvlášť zdravé . Jeden zvládanie stratégie je dobrovoľné pomôcť tým , ktorí sú menej šťastní a ktorí môžu byť tiež osamelý .
Lonliness a choroby

štúdia vykonaná na University of Chicago zistili , že samota je významný rizikový faktor pre vysoký krvný tlak u starších ľudí , čo vedie k tlaku nameraných hodnôt krvných až 30 bodov vyššie , než starší ľudia , ktorí neboli osamelí . Tento výsledok bol pravdivý , aj keď boli nadobudnuté depresívne symptómy a vníma stres do úvahy . Pomerne nový fenomén spojený s osamelosťou a izoláciou je závislosť na počítačoch . Aj keď počítače môžu byť cenným nástrojom komunikácie pre osoby so zdravotným postihnutím , môžu počítače tiež stať nezdravé náhradou za face - to - face interakcie .
Mylné

Rozlišovanie medzi samotou a dobrovoľná samota je dôležité . Byť sám automaticky nerobí niekto osamelý . Mnoho kreatívnych ľudí túži osamelý čas , kde môžu byť bez rozptyľovania a plne sa sústrediť na úlohu , na dosah ruky . Naopak , byť v spoločnosti ostatných nebráni loneliness.The frázu " sám v dave " je pripomienkou toho , že človek môže byť obklopený ostatnými, a napriek tomu sa cítiť úplne disconnected.Although osamelosť a depresie sú často spojené , nie sú vždy spojené . Nie všetci osamelí ľudia v depresii , a nie všetci ľudia s depresiou sú osamelí . Ľudia , ktorí sú chronicky osamelí sú viac pravdepodobné , že v depresii , než tí , ktorých osamelosť pochádza z akútnej príčiny , ako je smrť niekoho blízkeho .