Ako Stop Running Late

Každý je neskoro niečo zrazu iné. Doprava môže byť nadmerne preťažené , autá budú mať problémy a ľudia stretávajú nevoľnosť mnohých rôznych typov . Avšak , pre niektorých ľudí neskoro nie je len príležitostný výskyt . Ak chronická nedochvíľnosť spôsobil vám čeliť nápravné opatrenia , v práci alebo v škole , alebo dal tlak na niektorý z vašich vzťahov , je čas vykonať zmeny . Naučte sa niektoré nové prístupy k riešeniu nedochvíľnosť raz a navždy . Veci , ktoré budete potrebovať
Mapy
plán , plánovač alebo kalendár
budík
Zobraziť ďalšie inštrukcie Cestuj 1

Pripravte si dopredu čo najviac . Je-li skoro ráno je boj pre vás , robiť čo najviac , ako môžete v noci . Keď potrebujete byť niekde nie ste oboznámení s , máp to on - line , vytlačiť mapu a zastrčiť ho v kabelke alebo odkladacej priehradke , takže sa nemusíte báť , že sa stratí .
2

Vezmite dlhý , tvrdý pohľad na svoj ​​rozvrh . Ak je váš kalendár nabitý schôdzky , pochôdzky a ďalšie na - DOS , ktorý sa vám chystá spôsobiť niektoré hlavné nedochvíľnosť . Nájsť nejaký manévrovací priestor tým , že odstráni niektoré naplánované úlohy , ktoré nie sú ani úplne legrace , alebo absolútne nevyhnutné .
3

Použite plán . Ak budete mať prehľad o všetkých vašich schôdzok v jednom , centrálna poloha nemusíte starať o zabúdania , kým sa svitá na vás na poslednú chvíľu .
4

nastaviť dva budíky . Väčšina mobilných telefónov prichádzajú s vstavaným budíkom , takže by ste mali mať jeden na vás po celú dobu . Nastavte ju ísť preč desať minút predtým , než budete musieť odísť , a znovu keď sa bezpodmienečne musí odísť .
5

prijať stanovisko , že to bude trvať desať - pätnásť minút sa dostanete na schôdzku , ako to robí . To vám dá čas na tie posledné chvíľu prerušenia , ako je hľadanie kľúča . Nastavte si budík v súlade s týmto postojom .
6

Zistite , prečo sa dostanete neskoro . Myslíte si len spustiť neskoro na rokovania , ktoré sa budete nervózny , ako je lekár schôdzky alebo pohovory ? Možno ste sa procrastinating . Ste neskoro , keď ste mali dostať spolu s vašou panovačná sestra alebo vaša , dobre , šéfe ? Možno , že sa vzpiera autoritu . Potom, čo ste k záveru , prečo ste neustále bežať neskoro , môžete prísť s zdravší , včasnejšie spôsoby, ako riešiť vaše problémy .

Súvisiace články o zdraví