Ako používať Life Coach

Myslíte si , že budete potrebovať pomoc , sú sami , ale je to lepšie ? Máte ciele , ale nie ste si istí , ako ich dosiahnuť ? Myslíte si , chýba motivácia ? Ak tomu tak je , pracovať s životným trénerom môžete dostať výsledky , ktoré chcete . Pokyny dovolená 1

Vytvorte konkrétnych cieľov . Nemusíte jasnú plán - ak mal jeden , pravdepodobne nebude používať život tréner . Majte na pamäti , že život tréneri sú ľudia , nevadí čitateľa . " Dostať sa do tvaru " je oveľa presnejší ako " môj život lepší , " a to povedie k lepším výsledkom .
2

Výskum svoje možnosti . Žlté stránky a internet by mohol byť dobrý spôsob , ako začať, ale nemajú vybrať trénera , založený výhradne na túto tému . Hľadať odporúčanie od priateľov či kolegov , ktorí používajú život trénerov . V niektorých prípadoch môže lekár byť schopný odporučiť seriózne tréner .
3

Poraďte sa s životným trénerom . Predtým , než sa zaviazať k prenájom život tréner , diskutovať o svoje ciele a jeho metódy . Pýtajte sa , aby sa ubezpečil , že tréner je dobrou voľbou pre vašu osobnosť , životný štýl a ciele .
4

Urobte svoju domácu úlohu . Tvoj život tréner vám odporučí konkrétne kroky , ktoré vám pomôžu dosiahnuť vaše ciele , a tam je práca zapojiť . Ak viete , že budete mať problémy s dokončením diela váš tréner odporučí , dajte jej vedieť , že môžu predstavovať alternatívy .
5

Majte otvorenú myseľ , ako si prácu s vaším životným trénerom . Život tréneri sú vyškolení , aby pomohla svojim klientom dosiahnuť ich plný potenciál a nájsť najlepší spôsob , ako pre nich , aby dosiahli svoje ciele . Niektoré z ich odporúčaní , by sa mohlo zdať neúčinné , kým sa vyskúšať - . , A potom by sa mohlo zdať ako najlepšia vec , ktorú mohol urobiť

Súvisiace články o zdraví