Ako prekonať frustráciu kvôli peniaze

Frustrácia nad peniazmi je mnohostranný problém , ktorý zahŕňa ako emócie a skutočné financie . Frustrácia vzniká pocit , že nemôžete dosiahnuť vašich cieľov . Možno máte pocit , že sa nemôžete dostať dopredu , alebo že nie ste zarábať dosť peňazí na financovanie život , ktorý chcete . Vymazať tieto obmedzujúce a demoralizujúce viery z vášho myslenia . Povedzte sami : Môžete robiť čokoľvek , čo dať svoju myseľ . Pre dlhodobé riešenie svoje frustrácie , premýšľať o získanie novej schopnosti nájsť lepšiu prácu . Pre túto chvíľu , podniknúť kroky na získanie kontroly nad svojimi financiami tak , aby zastavení konania vás . Pokyny
1

zveriť ľuďom sa budete cítiť pohodlne hovoriť . Povedzte im , ako vaše financie sú vám frustrujúce . Človek hovoriť nemusí mať žiadnu konkrétnu radu dať , ale aj len vyjadriť svoje pocity vám pomôže cítiť sa lepšie . Avšak , môžete skutočne získať nový pohľad z ich objektívnych pripomienok , ktoré vám pomôžu zorganizovať plán .
2.

cvičenia . Pravidelná fyzická aktivita môže pomôcť zvýšiť vašu náladu a zmierniť vaše pocity frustrácie . S čistou hlavou a zdravom tele , budete lepšie pripravení začať realizovať svoje ďalšie kroky .
3

Sledujte svoje výdavky na jeden mesiac . Uložte príjmy a na konci mesiaca spočítať , koľko peňazí ste minuli na účty , jedlo , plyn a zábava .
4

Nastavte výdavkové limity pre mesačné výdavky , ako sú potraviny a dopravu . Použite jeden mesačné výdavky protokolu do úvahy ako vodítko .
5

Pridať čiastku , ktorú do rozpočtu na náklady na celkovú sumu , ktorú zaplatíte každý mesiac účty . Uistite sa , že čísla sa rovnajú menej než váš mesačný príjem . S svedomia sledovanie okamžitých základy , dúfajme , že budete mať peniaze ostali pre niektoré úspory a zábavy .
6

identifikovať oblasti , v ktorých si môžete znížiť späť . Jesť menej alebo viac rozpočet - priateľské zariadenia ; hľadať lepšie ponuky na potraviny , začať výstrižok kupóny ; riadiť menej , auto bazén , plán cesty , aby sa spojiť pochôdzky ; potrebné zvážiť , hľadám lacnejšie domu alebo bytu .
7

Sledujte svoje výdavky tým , že zaznamená všetky vaše nákupy v notebooku ( ktorý by ste mali mať po ruke počas dňa , aby sa zápisy ) , uistite sa , že pobyt v rámci váš rozpočet .
8

Nastaviť mesačný cieľ úspor začať budovať finančnú hniezdo vajcia . Ušetriť nejaké peniaze , ako ju utratiť za nepodstatné luxusný tovar , ako sú lístky do kina alebo iné zábavy . Hniezdo vajcia zastrčený vám pomôže cítiť sa viac pod kontrolou , pretože neočakávané udalosti , ktoré sa vám náhle stojí peniaze nebudú stres vás toľko . Ako dosiahnuť vašich cieľov , budete sa cítiť menej frustrovaní .

Súvisiace články o zdraví