Ako Pripojte Shirt Rash Guard
Vyrážka stráže sú funkčné a praktické oblečenie pre surfistov po celom svete . Zvyčajne je vyrobený z Lycry alebo iného silného , elastického materiálu , vyrážka stráže chrániť pokožku pred dráždi vyrážky , ktoré tvoria v dôsledku neoprén v neopréne trenia proti vám , zvyčajne v podpazuší oblastiach . Avšak , vyrážka stráže vykonať niekoľko ďalších funkcií rovnako . Chráni pred škodlivými UV lúčmi slnka , a môžu zabrániť podráždenie kože na bruchu pri surfovaní v teplej vode bez košele na . Naučte sa, ako dať na vyrážka stráž košeľu správne , takže môžete ťažiť z výhod . Pokyny dovolená 1 Položte svoje vyrážka stráž , a uistite sa , že je na pravej strane von . Často to môže byť ťažké povedať , pretože dizajn je zvyčajne nevýrazný , ale väčšinou vyrážka stráže sú postavené s švy čelia mimo tak , aby nespôsobovali žiadne ďalšie podráždenie kože . Pozrite sa na značky a logá prísť na to , ktoré je správne strane nosiť na vonkajšej strane .
2
Skontrolujte , či je vyrážka stráž je správna veľkosť pred použitím . Malý sa sťahujú len krvný tok a viesť k zlému obehu a nadrozmerných jeden bude partia sa a robiť zlú prácu ako protislnečnej ochrany a obrany proti vyrážkam .
3
vytiahnuť ruky prostredníctvom oboch rukávoch vyrážka stráže pred uvedením hlavu cez . To spôsobí , že najmenší úsek na košeli ; pretože sú priliehavý spustenie riziko trhanie je cez preťažovanie . Stretch krku dieru nad hlavou , ako budete ťahať dole vyrážka stráž cez brucho a chrbát .
4
Napnite vyrážka stráž dole tak , že pokrýva dolnú časť brucha a dolnej časti chrbta . Vytiahnite rukávy , takže tesne priliehajú k zápästia a zahŕňať čo najviac z vašich zbraní , ako je to možné . Vyrážka stráž by mal cítiť pohodlne a bez zúženia na vašom tele , ak to správne sedí .
Súvisiace články o zdraví