Ako sa vysporiadať s Fajčiari ako Nefajčiar
Fajčenie je zlozvyk , že milióny ľudí zo všetkých oblastí života , zapojiť sa do na dennej báze . Tam sú tiež milióny ľudí , ktorí nefajčia , ktorí budú musieť vysporiadať s vôňou a nebezpečenstvo pasívneho fajčenia . Pokyny dovolená 1 vyjadriť svoje pocity ako non - fajčiar na fajčiara . Povedz im , že nemáte fajčiť , a že sa vám nepáči , alebo oceniť ľudí , ktorí fajčia okolo vás . Povedzte im , že si myslíte , že je škaredý zvyk a že by ste radšej , že nefajčím okolo vás .
2
Položte ruku cez ústa a nos , ak nechcete vyjadriť svoje pocity fajčiar . To vám pomôže dýchať o niečo lepšie , a zastaviť z hrozného zápachu .
3
Odstúpte . Ak vám osoba , fajčenie vadí , potom sa prepnúť stoličky , pešo alebo presunúť do inej časti miestnosti .
4
Vezmite si vitamíny , najmä vitamín C , ak sa chystáte byť okolo fajčiarov . Fajčenie znižuje váš imunitný systém a robí náchylnejšie na ochorenia . Preto , budete potrebovať , aby ste sa uistili ste získali dostatok vitamínov , aby váš imunitný systém nebude znižovať kvôli pasívnemu fajčeniu .
5
Zavolajte zákaz fajčenia správu linku , ak ste vo verejnom miesto , kde je zákaz fajčenia vo ovplyvniť . Pokiaľ je fajčenie nie je dovolené na verejných miestach , a tam sú ľudia fajčenie , potom môžete nahlásiť spoločnosť alebo zariadenie , aby orgány , ktoré presadzujú zákaz fajčenia .
Súvisiace články o zdraví