S vysokým obsahom bielkovín Recepty pre bariatrickej pacientov
Podľa Americkej spoločnosti pre metabolické a bariatrickej chirurgie , bariatrickej chirurgie je najúčinnejšia liečba morbídnej obezity a súvisiacich podmienok . To je tiež považované za efektívna liečba spánkového apnoe , diabetu , hypertenzie , vysoký cholesterol a ochorení pečene . Bežné typy bariatrickej chirurgie patrí bandáž žalúdka a žalúdočné bypass . Po bariatrickej chirurgie , musia byť pacienti postarať sa jesť správnej diéty , aby bola zaistená maximálna výživu . Post - bariatrickej ReceptyPretože ich žalúdok schopnosti sú znížené , musí bariatrickej pacientov získať mnoho živín z potravín , ktoré oni jedia . Jesť dostatočné množstvo bielkovín je kritická , pretože telo nemôže ukladať to ešte potrebuje stály prísun opraviť a nahradiť opotrebované alebo poškodené tkanivá . Z tohto dôvodu, najmenej 60 g bielkovín by mali byť konzumované každý deň , aby spĺňali požiadavky organizmu . Spojené
Lean zdroje s vysokým obsahom bielkovín sa odporúča na začiatku každého jedla . Tieto zdroje patria chudé hydinu alebo ryby , vajcia alebo s nízkym obsahom tuku syr .
Vzhľadom k tomu , high - proteín recepty sú tak dôležité pre obéznych pacientov , rad kuchárok a webové stránky sú k dispozícii pre týchto pacientov . Mnoho receptov boli testované a upravené pacientov, lekárov či na výživu .
High - proteín recepty pre obéznych pacientov sa zameriavajú na poskytovanie maximálnej proteín v malých dávkach . Preto sa mnoho receptov volať po nepatrné množstvo sacharidov " výplňou " , ako chrasty , ryža , cestoviny a chlieb . Spoločné bariatrickej recepty patrí crustless Quiche a pizzu , výdatné polievky , skúsených grilované chudé mäso recepty , high - proteín omáčok či nátierok , a položky , ktoré obsahujú len málo škrobu , ktoré môže zaplniť žalúdok rýchlo .
Položky , ktoré sú všeobecne nebol nájdený v bariatrickej recepty sú sendviče ( ak nie sú otvorené tvárou alebo zabalené v listoch hlávkového šalátu ) , cestoviny , deep dish pizzu a ryže hrnca . Namiesto ťažkých kôry alebo chleba , recepty často volajú na potraviny zabalené vo vaječných role obalov alebo filo cesta . Navyše , položky zrná sú často používané na začiatok potravín . Tieto položky patrí pečené tortilla pásy , krutónmi a mäsa valcované za chleba omrvinky zmesou .
Kým high - proteínové doplnky sú k dispozícii , nie sú vždy vhodné pre obéznych pacientov . Tí , ktorí si zvolili tú operáciu sa odporúča , aby si potraviny , ktoré majú vysoký obsah základných živín , pretože množstvo spotrebovanej potravy je relatívne malý .
Súvisiace články o zdraví